NATALIA BROŻYNA

🔺 TRENERKA I MASAŻYSTKA W PRACOWNI RUCHU
W naszym kameralnym studiu jestem trenerką medyczną, trenerką personalną, a także masażystką.
 
🔺 TRENING MEDYCZNY
Poprzez łączenie elementów fizjoterapii i treningu wypracowałam świetny sposób na zwalczanie bólu oraz szybszy powrót do pełnej sprawności po kontuzji. Zatem jeżeli zmagasz się z kontuzją czy też przewlekłym bólem, który uprzykrza Ci życie codzienne – trening medyczny może okazać się genialnym rozwiązaniem twojego problemu!
 
🔺 MĄDRY TRENING PERSONALNY
W swojej pracy kładę nacisk przede wszystkim na bezpieczeństwo i poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz staram się zwiększać świadomość ciała u podopiecznych. Poprzez łączenie elementów fizjoterapii oraz treningu mogę pomóc Ci pozbyć się bólu, który może być wynikiem kontuzji lub urazu.
 
🔺 TRENING DLA ZDROWIA KOBIET

Jako pasjonatka ruchu uważam, że to właśnie on jest lekarstwem na wszystko. Dlatego wiem, jak ważny jest on w czasie ciąży, jak i po połogu. Pomogę Ci bezpiecznie i efektywnie przejść przez okres ciąży, jak i po połogu. Zadbam również o pracę nad blizną po cesarskim cięciu. 
Jeśli jesteś więc przyszłą lub „świeżo upieczoną” mamą i chciałabyś bezpiecznie przygotować się do porodu lub wrócić do formy sprzed ciąży — razem możemy to zrobić, ustalając indywidualny plan działania!

🔺 MASAŻ
Jestem również masażystką. Jest to świetne dopełnienie dla aktywności fizycznej, ale nie tylko! W trakcie masażu skupiam się na opracowaniu nadmiernie napiętych punktów w ciele, a co za tym idzie — pomogę Ci pozbyć się dyskomfortu oraz bólu.

 

Najważniejsze ukończone przeze mnie kursy i szkolenia:

  • Konferencja Reha INNOVATIONS PROlog organizowane przez International Institute of Physiotherapy and Health
  • Szkolenie „Współczesna Kinezyterapia” organizowane przez Praktyczna Strona Treningu
  • Szkolenie „Neuropodstawy Jednostki Treningowej oraz Korekcja wad postawy” organizowane przez Movetherapy Academy 
  • Szkolenie „Naprawiamy ludzi” moduł Basic organizowany przez Synergia Naprawiamy Ludzi
  • Szkolenie „Programowanie treningowe” organizowany przez Akademie Mistrzostwa Sportowego
  • Kurs trenera personalnego organizowany przez Akademie Mistrzostwa Sportowego

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ!

ZAPISZ SIĘ PRZEZ BOOKSY

KONTAKT