DAGMARA MUCHA
FIZJOTERAPEUTKA
TERAPEUTKA RUCHOWA
W naszym kameralnym studio jestem fizjoterapeutką i terapeutką ruchową.
BEZPIECZNY TRENING W CIĄŻY I PO PORODZIE
Wiem, jak ważne jest, by czuć się dobrze w swoim ciele na każdym etapie macierzyństwa. Regularna aktywność fizyczna w ciąży może pomóc w utrzymaniu dobrej kondycji, zmniejszeniu dolegliwości bólowych oraz przygotowaniu ciała do porodu. Po porodzie natomiast odpowiednio dobrane ćwiczenia wspomagają regenerację organizmu, poprawiają samopoczucie i pomagają wrócić do formy sprzed ciąży. Pamiętajcie, że ruch to zdrowie – dla Was i Waszego maluszka!
WSPARCIE PRZY PROBLEMACH UROGINEKOLOGICZNYCH
Wspieram kobiety z problemami uroginekologicznymi, łącząc wiedzę z zakresu fizjoterapii z indywidualnym podejściem do pacjentki. Pomagam pacjentkom w przywróceniu funkcjonalności mięśni dna miednicy, poprawie komfortu życia i zniwelowaniu dolegliwości bólowych. W pracy skupiam się na rehabilitacji po porodzie, a także wsparciu w przypadkach nietrzymania moczu czy obniżenia narządów. Dzięki kompleksowemu podejściu terapia ma na celu poprawę jakości życia na co dzień.
POWRÓT DO PEŁNI SIŁ PO KONTUZJACH
Pomagam wrócić do pełnej sprawności po kontuzjach! Specjalizuję się także w terapii ruchowej urazów ortopedycznych. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom możliwe jest przyspieszenie procesu leczenia i powrót do pełnej sprawności. Pamiętajcie, że dbanie o zdrowie ruchowe to inwestycja w Waszą przyszłość.
W czym specjalizuje się Dagmara Mucha?
Najważniejsze ukończone przeze mnie kursy i szkolenia:
- Blackroll Polska - „Blackroll Therapy”
- Centrum Szkoleń Sportowych (Magdalena Kornecka) - „Bezpieczny trening w ciąży i po porodzie”
- Centrum Szkoleń Sportowych - „Diagnostyka funkcjonalna w treningu medycznym”
- Neuro Projekt - „Masaż tkanek głębokich w ujęciu klinicznym”
- Neuro Projekt - „Kompleksowa Integracja Kręgosłupa”
- Neuro Projekt - „Neurotrening”
- Neuro Projekt - „Neuro kręgosłup” (szkolenie online)
- Konferencja „Rwa kulszowa”