9 października 2023

PIERWSZA WIZYTA U FIZJOTERAPEUTY…CO I JAK?

PIERWSZA WIZYTA U FIZJOTERAPEUTY…CO I JAK? Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty często przysparza nam wielu pytań, szczególnie jeżeli nigdy wcześniej nie mieliśmy okazji skorzystać z usług medycznych […]
29 sierpnia 2023

DLACZEGO „KOLANO BIEGACZA” BOLI?

Dlaczego „kolano biegacza” boli? Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS) zwany potocznie „kolanem biegacza” to kontuzja o charakterze przeciążeniowym objawiająca się bólem po zewnętrznej stronie kolana. Przeciążenie to […]
9 sierpnia 2023

CO WPŁYWA NA REALIZACJĘ CELÓW TRENINGOWYCH?

Co wpływa na realizację celów treningowych? Rozpoczynając przygodę z aktywnością fizyczną, każdy z nas ma jakieś oczekiwania. Zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawa kompozycji składu ciała czy polepszenie […]
Zarezerwuj wizytę na Booksy