Pracownia Ruchu – logo menuPracownia Ruchu – logo menuPracownia Ruchu – logo menuPracownia Ruchu – logo menu
  • O nas
  • Treningi
    • Trening personalny
    • Terapia ruchowa
    • Trening przygotowania motorycznego
    • Trening dla zdrowia kobiet
    • Trening dla kobiet w ciąży
    • Trening dla kobiet po porodzie
    • Trening przygotowujący do ciąży
  • Fizjoterapia
    • Fizjoterapia dorosłych
    • Fizjoterapia sportowa
    • Fizjoterapia poooperacyjna
    • Korekcja wad postawy
    • Fizjoterapia uroginekologiczna
  • Zdrowie kobiet
    • Trening dla zdrowia kobiet
    • Trening dla kobiet w ciąży
    • Trening dla kobiet po porodzie
    • Trening przygotowujący do ciąży
    • Fizjoterapia uroginekologiczna
  • Cennik
  • Kontakt
  • Pierwsza wizyta
Rezerwacja wizyty
✕
13 grudnia 2021

Jak zacząć biegać?

Czy to Ci się podoba?
Czytaj więcej
15 listopada 2021

JAK SKUTECZNIE WYLECZYĆ SKRĘCONĄ KOSTKĘ?

JAK SKUTECZNIE WYLECZYĆ SKRĘCONĄ KOSTKĘ? Włóż w gips! Taką odpowiedź najczęściej usłyszysz na SOR, gdy trafisz tam z urazem stawu skokowego. Aż 95% wszystkich przypadków na […]
Czy to Ci się podoba?
Czytaj więcej
7 marca 2021

JAK JA W OGÓLE ODDYCHAM?

Jak ja w ogóle oddycham?  Oddychamy wszyscy, inaczej by nas tu nie było. Tylko czy potrafimy to robić? To już inna kwestia. Pewnie część z Was […]
Czy to Ci się podoba?
Czytaj więcej
5 listopada 2020

SIŁA NIEJEDNO MA IMIĘ

Trening siłowy został bardzo mocno spopularyzowany w ostatnich latach. Kilka lat temu najbardziej popularne było podejście sylwetkowe, gdzie skupiano się na rozwoju poszczególnych partii mięśniowych, a […]
Czy to Ci się podoba?
Czytaj więcej
22 października 2020

Jak efektywnie trenować?

Czy to Ci się podoba?
Czytaj więcej
Poprzednia strona
1234
  • FAQ – Najczęściej zadawane pytania
  • Blog
  • Podcast
  • Polityka prywatności

Godziny otwarcia:
Poniedziałek - piątek 7:00 - 22:00

Kontakt:
+48 604 543 995
kontakt@pracowniaruchu.com

Adres:
ul. Zabłocie 25/5
30-701 Kraków

Pracownia Ruchu © 2025

Rezerwacja wizyty