Fizjoterapia sportowa

Kontuzja wyłączyła Cię z treningów? Czujesz, że Twoje ciało "nie nadąża" za ambicjami sportowymi? Martwisz się, że po powrocie kontuzja się powtórzy?

Nasza fizjoterapia sportowa to nie tylko leczenie kontuzji, ale przygotowanie Twojego ciała do bezpiecznego powrotu na wyższy poziom. Analizujemy, dlaczego doszło do urazu i jak go uniknąć w przyszłości.

Z jakimi problemami najczęściej pomagamy:

  • Zerwanie więzadła krzyżowego (ACL) i uszkodzenia łąkotek
  • Kolano biegacza, kolano skoczka
  • Uszkodzenia ścięgna Achillesa
  • Łokieć tenisisty i golfisty
  • Przeciążenia i kontuzje mięśniowe

Jak pracujemy:

  • Identyfikujemy przyczyny kontuzji, nie tylko leczymy skutki
  • Przywracamy pełną funkcję w kontekście Twojej dyscypliny sportu
  • Przygotowujemy progresywny plan powrotu do pełnej aktywności • Uczymy, jak trenować mądrze, żeby uniknąć kolejnych kontuzji

Efekt? Nie tylko powrót do sportu, ale powrót na wyższy poziom z większą świadomością swojego ciała. Mniejsze ryzyko kolejnych kontuzji.

Jesteś gotowy na powrót do sportu, ale chcesz to zrobić bezpiecznie? Umów się na fizjoterapię sportową i sprawdź, jak profesjonalne podejście pomoże Ci wrócić silniejszym.

Fizjoterapia sportowa w Krakowie

Czy znasz powiedzenie „sport to zdrowie”? Jeśli regularnie trenujesz to wiesz, że niestety nie zawsze jest to prawda. Kontuzje mogą pojawić się nagle – zarówno w rekreacyjnym, jak i zawodowym sporcie.

Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL), uszkodzenie łąkotek, przeciążenia stawu kolanowego, naderwanie mięśnia dwugłowego czy skręcenia stawu skokowego - to tylko niektóre z problemów, które mogą wykluczyć z treningów i rywalizacji w zawodach.

Skuteczna fizjoterapia wspiera szybszy i bezpieczniejszy powrót do sportu. Jeśli doskwierają Ci kontuzje bądź przeciążenia, zadbaj o swoje zdrowie i wybierz usługę „Fizjoterapia dorosłych

Fizjoterapia sportowa dla osób aktywnych

Aktywność fizyczna zyskuje na popularności, ale często zapominamy, by dostosować ją do naszych możliwości. Nawet przy rekreacyjnych aktywnościach, takich jak bieganie czy jazda na rowerze mogą prowadzić do przeciążeń i pojawienia się dolegliwości bólowych. 

Kompleksowa pomoc dla aktywnych dzięki fizjoterapii sportowej

Wychodzimy z założenia, że lepiej zapobiegać niż leczyć, wspierając zdrowie i długofalowy rozwój motoryczny.

Nasze podejście do zdrowego ruchu jest skierowane do wszystkich miłośników aktywności fizycznej – zarówno osób trenujących rekreacyjnie, jak i profesjonalnych sportowców. Skupiamy się na edukacji i wsparciu, pomagając dostosować ćwiczenia do indywidualnych możliwości, by zmniejszać ryzyko wystąpienia kontuzji.

Zapewniamy pełne wsparcie dla zawodowych sportowców, korzystając z najnowszej wiedzy fizjoterapeutycznej, aby efektywnie wspomagać ich treningi i regenerację.

Fizjoterapia sportowa skrojona na miarę

Tworzymy wsparcie dostosowane do specyficznych wymagań Twojej dyscypliny sportu, aby wspierać Cię w realizacji celów sportowych i zmniejszeniu ryzyka wystąpienia kontuzji.

Pomagamy m.in. w schorzeniach tj. kolano skoczka i biegacza, uszkodzenie ścięgna Achillesa, łokieć tenisisty i golfisty czy zwichnięcia barku.

Kompleksowa opieka fizjoterapeutyczna dla sportowców

Powrót do pełni sił i sprawności po kontuzji to nie tylko pozbycie się bólu, ale też zapobieganie przyszłym urazom. Dzięki indywidualnie dobranym ćwiczeniom i technikom terapeutycznym wspieramy bezpieczny powrót do aktywności.

Dodatkowo edukujemy, jak przygotować się do wysiłku i unikać przeciążeń. Chcemy, aby każdy mógł cieszyć się aktywnością fizyczną bez obaw o powrót kontuzji, aby w pełni wykorzystać możliwości, jakie daje nam nasze ciało.

Optymalizacja wyników w sporcie

Pomagamy sportowcom w osiąganiu jak najlepszych wyników na każdym poziomie zaawansowania - zarówno trenującym amatorsko, jak i zawodowo.

Dzięki indywidualnie dobranym programom fizjoterapeutycznym i treningowym wspieramy poprawę techniki, zwiększamy siłę czy wytrzymałość oraz pracujemy nad mobilnością. Korzystając z naszej wiedzy, możesz skutecznie zmniejszać ryzyko wystąpienia kontuzji, aby osiągać jeszcze lepsze wyniki. 

Dążymy do tego, aby każdy mógł czerpać pełnię satysfakcji z treningów i rozwijać swoje sportowe umiejętności bez przeszkód.

Fizjoterapia sportowa - FAQ

Najczęściej zadawane pytania o fizjoterapię sportową

1Na czym polega fizjoterapia sportowa?
Fizjoterapia sportowa polega na kompleksowej opiece nad osobami aktywnymi fizycznie, obejmującej profilaktykę, diagnostykę, leczenie i rehabilitację urazów związanych ze sportem. Celem jest przywrócenie pełnej sprawności, optymalizacja osiągnięć sportowych, poprawa wydolności oraz zapobieganie kolejnym kontuzjom.
2Co robi fizjoterapeuta sportowy?
Fizjoterapeuta sportowy to specjalista zajmujący się diagnostyką, leczeniem i profilaktyką urazów oraz problemów z układem ruchu związanych z aktywnością fizyczną i sportem. Do jego głównych zadań należą: diagnozowanie i leczenie kontuzji, usprawnianie po urazach, zapobieganie kontuzjom poprzez naukę prawidłowej techniki ruchu i dobranie ćwiczeń.
3Jaka jest różnica między fizjoterapeutą a fizjoterapeutą sportowym?
Główna różnica polega na zakresie działania i celu terapii. Fizjoterapeuta ogólny zajmuje się szerokim spektrum schorzeń, od chronicznych chorób po urazy i operacje, dążąc do poprawy ogólnej sprawności pacjenta. Fizjoterapeuta sportowy jest specjalistą skupionym na sportowcach, który koncentruje się na szybkim powrocie do pełnej formy po kontuzji, zapobieganiu urazom i optymalizacji wydajności poprzez głęboką znajomość specyfiki danej dyscypliny sportowej.