TOMASZ PRZYSZLAKOWSKI

FIZJOTERAPEUTA
TERAPEUTA RUCHOWY

W naszym kameralnym studio jestem trenerem przygotowania motorycznego, terapeutą ruchowym i trenerem personalnym.

TRENING PROFILAKTYCZNY

Wracasz do aktywności fizycznej po przerwie i chcesz uniknąć kontuzji?
Chcesz zacząć grać w squasha ze znajomymi, ale boisz się, czy Twoje ciało da radę?
Jeśli chcesz w bezpieczny sposób przygotować się do aktywności fizycznej, pomogę Ci wybrać najlepsze rozwiązanie. Poprzez określenie Twojego celu dobiorę indywidualnie dobrane ćwiczenia, dzięki czemu zmniejszysz szansę na kontuzję!

TERAPIA RUCHOWA W DYSKOPATII I BÓLACH ODCINKA LĘDŹWIOWEGO 

Boli Cię odcinek lędźwiowy i nie wiesz, co zrobić?
Masz zdiagnozowaną dyskopatię, ale boisz się ćwiczyć?
Pokażę Ci bezpieczne ćwiczenia odpowiednio dobrane tak, aby zmniejszyć ból. Poznasz sposoby na radzenie sobie z dolegliwościami, a także dowiesz się, które ruchy są dla Ciebie złe i mogą być niebezpieczne.

REHABILITACJA KOLANA

Dokucza Ci ból kolan, doznałeś kontuzji, potrzebujesz wsparcia w powrocie do aktywności fizycznej po rekonstrukcji więzadeł lub szyciu łąkotek?
Pomogę Ci wrócić do aktywności fizycznej, nawet jeśli to nie pierwszy raz, kiedy Twoje kolana sprawiają problem. Masz zaplanowany termin operacji i chcesz się przygotować? Poprzez indywidualnie dobrane ćwiczenia przygotujesz swoje ciało, dzięki czemu Twój powrót do zdrowia będzie przebiegał lepiej!