Mariusz Jurczyk

Trener / terapeuta ruchowy

Umów wizytę

Pomogę Ci osiągnąć cel – bez bólu, bez kontuzji, z pełną kontrolą techniki. Niezależnie, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz poprawić wyniki w bieganiu, wspólnie przejdziemy przez diagnostykę, naukę techniki i trening dopasowany do Twoich możliwości.

Na trening do mnie zgłoś się, jeśli:

✅ Chcesz biegać bez bólu kolan, pleców czy stawu skokowego
✅ Zależy Ci na poprawie techniki biegu
✅ Potrzebujesz planu skrojonego pod Twoje cele i możliwości
✅ Lubisz konkret, analizę i czytelne wskazówki
✅ Szukasz efektywnego treningu – nie tylko dla biegaczy

Bieganie bez bólu i bez zgadywania

W mojej pracy stawiam na:

◾ Rzetelną diagnostykę przed rozpoczęciem współpracy
◾ Nauczanie techniki ruchu, która realnie poprawia wyniki i zmniejsza ryzyko kontuzji
◾ Pracę nad słabymi ogniwami w Twoim ciele
◾ Łączenie wiedzy ze sportu wyczynowego z praktyką rekreacyjną
◾ Skuteczność – mierzysz progres, nie tylko pot

Dla kogo jest ten trening?

Dla biegaczy, którzy chcą biegać bez bólu i czerpać z tego realną przyjemność. Dla osób, które szukają solidnego treningu opartego na analizie ruchu i doświadczeniu zawodnika.

Byłem zawodnikiem KS AZS AWF Kraków, gdzie specjalizowałem się w biegach 400m/400m przez płotki. Reprezentowałem Polskę na Igrzyskach Europejskich w Mińsku, a w moim dorobku są medale Mistrzostw Polski.

Zrób pierwszy krok –  biegaj świadomie i bez bólu!