WERONIKA NOWAK

FIZJOTERAPEUTKA
TERAPEUTKA RUCHOWA

W naszym kameralnym studio jestem fizjoterapeutką i terapeutką ruchową.

FIZJOTERAPIA I TERAPIA RUCHEM

Moja przygoda z fizjoterapią rozpoczęła się po drugiej stronie leżanki. Jako
sportowiec po kontuzji sama szukałam rozwiązań, które pozwoliłyby mi na
bezpieczny i jak najszybszy powrót do treningów. Dzięki temu zrozumiałam, jak
ogromne znaczenie ma indywidualne podejście i dobrze zaplanowany proces
rehabilitacji. Dziś mam przywilej wspierać innych w ich drodze do zdrowia i sprawności. Łączę pracę manualną z ruchem, ponieważ wierzę, że nie ma zdrowia bez ruchu. To
właśnie ruch jest kluczowym elementem powrotu do pełni sprawności, równowagi i
jakości życia.

TRENING MEDYCZNY

Trening medyczny to rozwiązanie dla osób, które chcą wrócić do sprawności, pozbyć
się bólu lub zbudować pewność siebie w ruchu. Niezależnie od tego, czy wracasz do
aktywności po operacji, zmagasz się z przewlekłym bólem, czy obawiasz się podjęcia
treningu – wspólnie znajdziemy sposób, abyś mógł/mogła cieszyć się zdrowiem i
ruchem na nowo.

KIERUNEK SPORT – INDYWIDUALNY TRENING DLA SPORTOWCÓW I PASJONATÓW

Od zawsze pasjonowałam się ruchem i sportem. Przez wiele lat tańczyłam, co
nauczyło mnie precyzji i świadomości ciała. Dziś, jako entuzjastka różnorodnych
aktywności, staram się znaleźć czas na tenis, jogę i wspinaczkę, które rozwijają mnie
zarówno fizycznie, jak i mentalnie. Te doświadczenia pozwoliły mi zrozumieć, że
każda dyscyplina wymaga indywidualnego podejścia – zarówno w treningu, jak i
regeneracji. Dlatego w pracy z klientami oferuję programy dostosowane do
specyficznych potrzeb i celów wynikających z ich sportowej pasji.

W czym specjalizuje się Weronika Nowak?

Najważniejsze ukończone przeze mnie kursy i szkolenia:

  • Centrum Szkoleń Sportowych – "Medical Trainer"
  • Fizjologika – "Nowoczesna Rehabilitacja Ortopedyczna Kręgosłup"
  • Centrum Szkoleń Sportowych – "Diagnostyka funkcjonalna w treningu medycznym"
  • Centrum Szkoleń Sportowych – "Oddech w teorii i praktyce"
  • Bartosz Trela – "Ścięgno"
  • Bartosz Trela — "Bark czy Szyja diagnozuj albo masuj na ślepo"
  • Bodywork — "Alfabet ruchu. Biologiczne podstawy ruchu człowieka"