Kacper Piech
Fizjoterapeuta i trener ruchowy
Specjalista od przygotowania motorycznego w piłce nożnej – pomagam trenować bez kontuzji i osiągać lepsze wyniki
Kim jestem
Jestem fizjoterapeutą i trenerem przygotowania motorycznego specjalizującym się w piłce nożnej. Jako trener przygotowania motorycznego KS Uniwersytet Jagielloński w Orlen Ekstralidze Kobiet – najwyższej klasie rozgrywkowej w Polsce – codziennie pracuję z zawodniczkami na najwyższym poziomie, łącząc wiedzę fizjoterapeutyczną z praktycznym doświadczeniem sportowym.
Pracuję z najczęstszymi wyzwaniami piłkarzy, takimi jak:
- Przygotowanie motoryczne do sezonu i utrzymanie formy przez cały rok
- Powrót do gry po kontuzjach kolana, kostki i przeciążeniach mięśniowych
- Prewencja kontuzji poprzez wzmacnianie słabych ogniw
- Poprawa szybkości, siły i wytrzymałości specjalnej
- Optymalizacja wzorców ruchowych i techniki motorycznej
Wybrałem tę specjalizację, bo wierzę, że najlepszą receptą na ból i kontuzje jest właściwie dobrany RUCH. Moje doświadczenie z zawodnikami różnych poziomów pokazało mi, jak kluczowe jest połączenie wiedzy fizjoterapeutycznej z rozumieniem specyfiki piłki nożnej.
Najważniejsze ukończone przeze mnie kursy i szkolenia:
- Terapia manualna wg standardów IFOMPT — OpenMedis
- Stabilizacja centralna, stawów obwodowych oraz odcinka szyjnego kręgosłupa — OpenMedis
- Szkolenie z zakresu przygotowania motorycznego (NCSC Course Phase 1&2) — Elite Performance Institute
- Kompleksowa fizjoterapia sportowca w fazie ostrej — Med Coach
- Analiza biegu — Med Coach
- Praktyka ortopedyczna: kolano i bark — Med Coach
- Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej — Praktyczna Strona Treningu (PST)
Jak pracuję
W pracy z każdym piłkarzem stawiam na precyzyjną diagnostykę, a potem szybko przechodzę do celowanych działań.
Jeśli wracasz po kontuzji – analizuję przyczyny urazu i buduję plan, który nie tylko Cię wyleczy, ale zapobiegnie kolejnym problemom. Jeśli przygotowujesz się do sezonu – sprawdzam Twoje słabe ogniwa i wzmacniam je przed intensywnym treningiem.
Moje sesje to połączenie terapii manualnej z funkcjonalnym treningiem motorycznym. Nie tylko "naprawiam" kontuzje, ale uczę Cię, jak poruszać się efektywnie i bezpiecznie na boisku.
Nie wierzę w uniwersalne programy treningowe. Każdy piłkarz ma inne potrzeby – od juniora po seniora, od ambitnego amatora po zawodowca.
Przyjdź do mnie, jeśli:
✅ Jesteś piłkarzem i chcesz przygotować się do sezonu bez kontuzji
✅ Wracasz po urazie i potrzebujesz profesjonalnej rehabilitacji
✅ Chcesz poprawić swoje wyniki – szybkość, siłę, wytrzymałość
✅ Masz powtarzające się kontuzje i chcesz je wyeliminować
✅ Szukasz trenera z doświadczeniem na najwyższym poziomie
Dlaczego warto ze mną pracować
Moim celem nie jest tylko powrót do gry – chcę, żebyś był lepszym piłkarzem niż przed kontuzją.
Każdy zawodnik, który do mnie trafia, dostaje:
- Profesjonalną diagnostykę opartą na doświadczeniu z Ekstraligi
- Indywidualny plan łączący terapię z przygotowaniem motorycznym
- Wiedzę o prewencji kontuzji specyficznych dla piłki nożnej
- Wsparcie kogoś, kto codziennie pracuje na najwyższym poziomie
- Strategię długofalowego rozwoju, nie tylko doraźnego leczenia
Wierzę, że każdy piłkarz może grać bez ograniczeń – trzeba tylko właściwie przygotować ciało do wymagań tego sportu.
Gotowy na grę bez kontuzji?
Umów się ze mną na pierwszą wizytę. Przeanalizujemy Twoje potrzeby jako piłkarza i rozpoczniemy pracę nad lepszą formą i zdrowiem.
Niezależnie od poziomu, na jakim grasz – pokażę Ci, jak trenować mądrze i skutecznie.